Результаты поиска по запросу: Как уговорить свой мозг сформировать полезные привычки? (Андрей Беловешкин)

Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

    Все префиксы
    Запись
    Сбор взносов
    Скоро
    Ожидается
    На паузе
    Раздача
    Доступно
    Приостановлено
    Требуется организатор
    Забронировано
    Анонс
    %
    Розыгрыш
    Подведение итогов
    Розыгрыш завершен
    Конкурс
    Подведение итогов
    Конкурс завершен
  1. Танцуем

    Доступно Как уговорить свой мозг сформировать полезные привычки? (Андрей Беловешкин)

    Как уговорить свой мозг сформировать полезные привычки? Узнайте всё о том как надолго сформировать полезные привычки Как устроен наш мозг и почему мы часто бросаем начатое С чего начать, чтобы изменить привычный образ жизни. Что вы узнаете из лекции? Принципы формирования новых привычек Как...
  2. Тони Карк

    Доступно Здоровые привычки (Андрей Беловешкин)

    Практика здоровых самоизменений: от мечты к привычке. Курс для тех, кто знает, что делать но не может внедрить на долгосрочной основе. Практический курс о формировании здорового образа жизни. О том, как самостоятельно внедрить полученные с других курсов знания в свою повседневную жизнь. Если вы...
  3. Котофейкина

    Доступно % Сделай свой мозг счастливым (Андрей Курпатов)

    Сделай свой мозг счастливым Автор: Андрей Курпатов Цена: 512 руб. Правообладатель: Филипок и К Формат: PDF скан Описание книги В этой тетради собраны задания и упражнения, которые сделают мозг счастливее. Это не шутка! Мы можем научить детей этому важному навыку с самого раннего детства! Для...
  4. Большая Стирка

    Доступно % Ось кишечник. Мозг (Андрей Беловешкин)

    Также в раздаче есть бонус: Формула здоровой кишечной микрофлоры Видео формат
  5. Поварёнок

    Доступно % Как поддержать свой организм во время сезона застолий (Андрей Беловешкин)

    Мастер-класс Нади Андреевой с Андреем Беловешкиным о том как поддержать свой организм во время сезона застолий
  6. Василиска

    Доступно Как сформировать здоровые привычки (Джон Келлог)

    Описание книги Эта книга предназначена для родителей и детей. Родители должны обучить своих детей, как формировать здоровые привычки во всем: как есть, пить, дышать, выполнять физические упражнения, сидеть, стоять, спать, ходить, жевать, какать, писать и т.д. Всему этому надо учиться. Цель...
  7. пикаЧО

    Доступно Мозг предпочитает сладкое. Как сформировать пищевые стратегии (Майк Доу)

    Как сформировать пищевые стратегии, которые сделают вас умнее, активнее и привлекательнее без ущерба для настроения Знаете ли вы, что в медицинской среде существует термин «засахаренный мозг»? Да-да, он меньше по объему, у него хуже проводимость сигнальных путей, а еще он значительно менее...
  8. Танцующий пёсика

    Доступно [Аудиокнига] Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (Андрей Беловешкин)

    Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном: о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...
  9. Сумасшедший конь

    Доступно % Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму. Обновленное издание (Андрей Беловешкин)

    Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном: о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...
  10. Ля-ля-фа

    Доступно % [Правое полушарие интроверта] Как формировать полезные привычки

    Работающие методики от психолога, чтобы избавиться от вредных привычек и сформировать полезные. Вместо неработающих советов из интернета и бесконечных попыток начать новую жизнь с понедельника. Механизм формирования привычек Привычка и ее происхождение Когнитивные искажения Сила воли и...
  11. Сумасшедший конь

    Доступно Позитивное утро: как настроить свой мозг на полезные привычки (Кирти Салве Картер)

    Сколько раз вы просыпались утром совершенно разбитыми? Приведите утренний распорядок в соответствие со своими биологическими ритмами. Доктор Картер предоставляет бесценную информацию о том, как мобилизация ресурсов мозга в самом начале дня обеспечивает повышение личной продуктивности. Для...
  12. Лягушатор

    Доступно % Как жить в союзе с мозгом (Андрей Беловешкин)

    Гость выпуска – Андрей Беловешкин, врач, кандидат медицинских наук, автор обучающих курсов по ресурсам здоровья. Предлагаем взглянуть на личную эффективность с точки зрения науки и выяснить, как работоспособность зависит от процессов, происходящих в мозге. Этот выпуск – то, что доктор прописал...
  13. Ля-ля-фа

    Доступно Победи свои привычки! Как сформировать нужные привычки в рекордные сроки (Алёна Мизина)

    Все вы знаете пословицу «Посеяв привычку, пожнешь судьбу». В этой книге вы узнаете понятную и доступную систему формирования привычек. Данная система позволит вам сократить срок выработки нужных вам привычек до минимума.
  14. ЫЫыыыЫЫ

    Доступно Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (Андрей Беловешкин)

    Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...
  15. Лизка

    Доступно % Время есть: как режим питания влияет на ваше здоровье (Андрей Беловешкин)

    Спикер: Андрей Беловешкин, врач, кмн, автор и ведущий обучающих семинаров по ресурсам здоровья. Основная цель деятельности Андрея — дать любому человеку научно проверенные, понятные и практические знания о здоровье, научить человека самостоятельно заботится о себе и принимать верные решения...
  16. Кися

    Доступно Отстойные полезные привычки (Алексей Корнелюк)

    Полезные привычки – это до безобразия скучно. Сухой назидательный тон о том, как стоит жить, а как нет, вызывает зевоту. А что, если есть другой путь? Да так, чтобы весело и интересно! Такой путь есть, и об этом как раз эта книга. Главный герой произведения настолько устал от всех этих привычек...
  17. СмайLOVE

    Доступно Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек (Ричард О Коннор)

    Ричард О'Коннор - практикующий психотерапевт, работает в когнитивно-поведенческом подходе, ведущий специалист по лечению депрессии. Помогает людям изменить свое поведение и справиться с вредными привычками. Наверное, у каждого из нас найдутся привычки, которые мешают достигать желаемых...
  18. Ёу-ёу-ёу

    Доступно % Здоровое питание (Андрей Беловешкин)

    Курс “Здоровое питание» - это: 1. Современный научный подход на основе доказательной медицины 2. Удобство и практичность рекомендаций, еда станет для вас легче! 3. Комплексный подход, учитывающий режим, активность и психологию 4. Самостоятельность ученика – вы сами учитесь делать верный выбор...
  19. Пёсика

    Доступно % Курс «Здоровый дофамин» (Андрей Беловешкин)

    Онлайн-курс «Здоровый дофамин» научит вас понимать внутреннюю кухню своих желаний и мотиваций, сохранять и поднимать свой уровень энергии и сохранить свои дофаминовые рецепторы на долгие годы без выгорания. Также поговорим, как добывать дофамин из окружающего мира с пользой для себя, прокачивая...
  20. Кот феликс

    Доступно Что и когда есть. Учебник здорового питания (Андрей Беловешкин)

    Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...
  • Помощь
  • Главная
  • Купить монеты
  • Поиск
  • Акции
    • Сверху